Níveis de Consciência é um tema vasto que pode ser explorado sob diferentes prismas: científico (neurociência e psicologia), espiritual(tradições filosóficas e religiosas)
e até prático (estados da mente) Vamos analisar:
Nível psicológico-Temos a noção de que a mente tem camadas:
- Consciência: aquilo de que estamos cientes no momento presente;
- Pré-consciência: memória e ideias que não estão na atenção imediata, mas podem ser acessadas;
- Inconsciente: conteúdos reprimidos, instintos, desejos e padrões que influenciam sem que percebamos( Freud);
- Subconsciente: termo usado mais popularmente para indicar hábitos automáticos, crenças profunda e condicionamentos.
Nível Espiritual ou filosófico- expansão da consciência como caminho de autoconhecimento:
- Consciência egóica: identificada com o “eu” individual, desejos e medos pessoais;
- Consciência Coletiva: percepção de pertencimento a uma comunidade ou humanidade como um todo;
- Consciência universal: experiência mística de unidade com a natureza;
- Consciência transcendental: além do ego, onde o ser percebe a realidade de forma mais ampla e atemporal( budismo/hinduísmo
Nível Prático (no dia a dia)Consciência como graus de presença:
*Automático: viver no ploto automático, reagindo sem refletir; * Atento: perceber o que sentimos, pensamos e fazemos;
* Reflexivo: questionar por que sentimos ou agimos de tal maneira;
*Expandido: sentir-se parte de algo maior, agir com compaixão, responsabilidade e propósito
Quanto mais reflexiva e expandida for nossa consciência maior será nosso nível de consciência e teremos maior e melhor controle sobre nossa vida.
Maturidade tem a ver com a responsabilidade que assumimos sobre nossa vida. Não nos tornamos vítimas dos acontecimentos. Temos escolhas de como vamos reagir. Crescemos em consciência de como as coisas são e como decidimos reagir aos acontecimentos. Vamos neste processo de um nível ao outro, em ciclos nem sempre ascendentes. Não temos controle sobre o que nos acontece , mas podemos decidir como iremos reagir e não ficar em um lugar de vítima, apático, culpando os demais. Abaixo uma escala, que nem sempre segue uma ordem ascendente. Saímos de um lugar de vítima da vida e dos acontecimentos, onde temos raiva do que nos ocorreu e está nos desafiando. Podemos ficar ai, apáticos, perdendo controle ou asssumir responsabilidade pela escolha que nos conduziu a este lugar, aceitar nossas falhas e batalhar para ultrapassar, melhorar e ir adiante.
Os 7 Níveis de Consciência
Não Julgamento- Paixão Absoluta – Criação =Intenção
Sínteses – Alegria Interna- Sabedoria Interna =Individualidade
Reconciliação -Paz Interna- Aceitação = Win-Win
Preocupação – Compaixão- Servidão =Você ganha
Responsabilidade -Perdão- Cooperação = Eu ganho
Conflito – Raiva- Desafio =Você perde
Vítima – Apatia- Indiferença =Eu perco
